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活力七秒操

頭腦昏昏是精神差, 哈欠連連是不像話

手腳無力是軟趴趴,一個頭呀兩個大

身體健康才沒煩惱, 早點睡覺才睡得飽

多做運動才身體好, 一起來做7秒操

活力活力活力7秒操,活力活力活力精神好

活力活力活力7秒操,活力活力活力蹦蹦跳

 

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